Västra Götalandsregionen Andas!

lokalen2

Utvecklingsledare, läkare och sjuksköterskor från Västra Götalandsregionen tog möjligheten att prova friskvårdsmetoden Frigörande Andning!

Det blev ett föredrag om andningens betydelse, bland annat om att alla våra 50.000 miljoner celler behöver syre för att hålla sig friska, Karoliska forskar just nu om att cancer kan botas med syre. Du kan alltså hålla dig friskare genom att andas ordentligt. Föredraget handlade också om att Andningen är vårt största reningssystem, hela 70% av vår utresning sker genom andningen och bara 30% genom svett och toabesök. Andas och ditt immunförvar kan förbli starkt. Hjärnan snor hela 20% syre, om du är hjärntrött, ta en paus, 10 djupa andetag och landa in, tanka flera gånger under dagen.

Samtliga 7 personer från VGR provade sedan en gemensam andnings session och kände sig mycket starka och pigga efteråt. Ny livsenergi, nytt syre i blodet kan göra underverk.

1 kommentar

  • Mia Flobecker skriver:

    Tacksam och varmt berörd av vårt möte idag fina Nita! En skön känsla infinner sig hos mig, när jag möter människor i sitt Flow. Inspireras av hur du presenterar helheten på din vackra hemsida som motiverar och som bygger framtidstro för medmänsklighet och energigivande ledarskap. Härligt!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>